Norman Kaminski
Atemtrainer, Meditationslehrer und transformativer Business Coach
Als Entwicklungsaktivist unterstütze ich dich in deinem persönlichen Wachstum. Der machtvolle Schlüssel, den ich dir zur Verfügung stelle, ist dein Atem.
Ich helfe dir, in den Veränderungen Chancen und nicht die Angst, das Risiko zu sehen. Neue Perspektiven lassen dich das verborgene Potential in dir entdecken. Und du lernst die wichtigste Perspektive von allen kennen: Dein Blick nach Innen. Denn persönliches Wachstum beginnt immer in der Stille, in dir selbst.
Als mehrfach zertifizierter Atemtrainer nutze ich die vielen Vorteile und Wege, die uns eine bewusste Atmung ermöglichen. Obwohl das Atmen etwas Alltägliches ist, beeinflusst es uns sehr stark auf körperlicher, geistiger, emotionaler und spiritueller Ebene.
Bewusstes Atmen fördert unsere Gesundheit, stärkt unser emotionales Wohlbefinden und erweitert unser Bewusstsein. Wir erhalten Zugang zu uns und unseren Emotionen. Zu unserem Inneren.
Nutzen wir Atmung bewusst als „Werkzeug“ haben wir einen kraftvollen Schlüssel in der Hand, um uns selbst zu regulieren, zu heilen und das Leben in seiner Tiefe zu erfahren.
Meine Atemarbeit kombiniere ich mit den Methoden und Erfahrungen als Meditationslehrer, Transformativem Business Coach und systemischem Familien- und Kindercoach.
Eine kaufmännische Ausbildung mit anschließendem sozialwissenschaftlichen Studium bilden meine berufliche Basis. Erfahrungen aus 20 Jahren „Business“ mit erfolgreicher Selbständigkeit im Bereich Umfragen und Reporting ergänzen meine Arbeit als Atemtrainer und Coach und machen diese einzigartig.
Unser Leben besteht aus Geschichten, vielleicht aus sehr vielen Geschichten. Zusammengenommen ergeben diese unsere Lebensgeschichte. Das, was uns ausmacht. Sei DU der Autor DEINER Lebensgeschichte. Fang jetzt an selbst zu schreiben und lass nicht andere deine Geschichte schreiben!
Persönliche Entwicklung bedeutet Wachstum. Und Wachstum darf immer dann entstehen, wenn ich mich bewege, altes loslasse, neues zulasse. Entwicklung ist aktiv. Bedeutet Veränderung. Raus aus der Komfortzone. Rein in das noch Unbekannte. Ist immer wieder unbequem. Macht mitunter auch Angst.
Schafft aber ganz viel Klarheit und Bewusstsein. Freiheit, Leichtigkeit, Glück.
Macht mental stark und resilient. Und zeigt dir neue Perspektiven. Auf dich. Auf dein Leben.
Sonja Vollmer
transformative Business Coach, systemische Beraterin für Organisations- und Teamentwicklung Change Management
Als Entwicklungsaktivistin nutze ich meine Stärke, für andere noch unsichtbare Zusammenhänge zu erkennen. Dies ist ein Wachstumsbooster für meine Klienten.
Dabei bin ich klar und manchmal unbequem :-). In dieser Klarheit aber immer wertschätzend.
Aus meiner eigenen Biographie heraus weiß ich, dass Entwicklung, Wachstum und echte Transformation für jede Person und für jedes Team möglich ist. Und dass mentale Gesundheit nicht durch Wellness oder Stressmanagement sondern nur durch die nachhaltige Balance von Verstand und Herz entsteht. Dies ermöglicht einen natürlichen Flow und dauerhafte – aber gesunde! – Höchstleistung.
Voraussetzung dafür: Ich übernehme Verantwortung für mein Denken und Handeln und erlaube mir neue Perspektiven außerhalb meiner Komfortzone.
Ich liebe den systemisch-transformativen Beratungsansatz und begleite mit Leidenschaft Führungskräfte und ihre Teams auf ihrem Weg in eine neue Performance!
In meiner Arbeit verbinde ich Tiefe mit Leichtigkeit. Immer menschlich in Verbindung und mit dem Ziel, Kopf und Herz wieder miteinander zu verbinden. Um dadurch in eine stabil hohe und gesunde Performance zu kommen.
Deshalb ist es mir im Lauf meiner Arbeit als Executive Coach, Organisations- und Teamentwicklerin inzwischen weit wichtiger Erfahrungsräume zu ermöglichen, als reines Wissen oder Tools zu vermitteln. So entsteht nachhaltige Veränderung über erfahrungsbasiertes Lernen und Erleben.
Ich kombiniere verschiedene Konzepte in meiner beziehungsorientierten Arbeit und Haltung.
Mit Leib und Seele bin ich Kommunikatorin, Mutter und ehrenamtliche „Entwicklungsaktivistin“ im Bildungsbereich.
Über 20 Jahre Beratererfahrung im Bereich Kommunikation, Prozessoptimierung, Teamentwicklung, Reorganisation, Struktur & Organisation, Change Management, Agile Methoden. Medien- , Gesundheits- Bildungsbranche & Nonprofit-Organisationen.
Studierte Soziologin, PR-Beraterin, zertifizierte systemische Beraterin für Organisationsentwicklung und Change Management (SBH), systemische Business Coach (SBH) und Teamcoach (SBH), THE WORK of Byron Katie, Transformative Business Coach (IATL).
